Ausdauer, Kraft und Stabilisierung: Das BODYATTACK® ist ein Cardio-Training, mit dem Sie Ihre Kraft und Ausdauer entwickeln können. Sportliche Aerobic-Bewegungen werden mit Kraft- und Stabilisierungsübungen kombiniert. Egal, ob Sie ein Profi oder ein Anfänger sind, dynamischer Unterricht und herausfordernde Musik werden Sie motivieren, Ihre Grenzen zu überschreiten. Dieses energiereiche Intervalltraining verbessert Ihre Schnelligkeit, Kraft und Flexibilität und die Gruppendynamik macht noch mehr Spaß.